#####APA ITU ANXIETY??
Anxiety, sederhananya disebut perasaan cemas atau ketakutan yg kuat. Banyak hal yg biasa dicemaskan, Misalnya saja takut mati, takut sakit, takut kecelekaan, takut gila, dan lain sebagainya
Biasanya, yg pnya problem anxiety akan langsung merasa menggigil karna cemas yang begitu kuat. Hanya dgn mndengar kabar berita kematian didaerahnya.
Atau merasa kena sakit kanker , ktika ia merasakan ketidaknyamanan dipinggulnya atau mrasa sakit jantung, hanya krna sdikit gak nyaman didaerah dada..
Ada pula, yg lihat bendera putih atau ambulans aja langsung muncul serangan cemasnya. Bisa sangat kuat intensitasnya, jadi langsung terkena panik.Beberapa ada yang masih bisa menahannya, tapi tetap saja dirasa sangat mengganggu.
Jikalau orang awam, mungkin kesannya, melihat yg anxiety itu adalah orang yang "aneh", bhkan tak sdikit yg mengakatakan "lebay".
Tapi gimana ya, saya pribadi pernah mengalami anxiety.
Walau dianggap "lebay" dan "aneh", tpi hal trsebut dianggap serius bagi yg anxiety. dan perlu penanganan yang serius juga tentunya.
